Aug 8, 2010 0
Spezielle Laufschuhe für Joggen
Ich bin ein absoluter Sportmuffel, jedoch habe ich für mich vor kurzem das Joggen entdeckt. Ich jogge seit circa einem halben Jahr. Ich fühle mich fitter und vitaler und zudem habe ich auch noch durch die vermehrte Bewegung das eine oder andere Kilo abgenommen. Doch eines bereitete mir Sorgen, denn meine Knie taten mir von Mal zu Mal mehr weh.
Ich erzählte einem Freund von mir von meinen Kniebeschwerden. Er fragte mich sofort, was für Schuhwerk ich tragen würde. Ich erzählte ihm, dass ich mit normalen Turnschuhen joggen gehe. Er war erschrocken und erklärte mir sofort, woran es lag, dass meine Knie mir so wehtaten.
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